1、避免过敏因素

要尽量穿柔软、宽松的棉质或其他天然纤维制成的衣服，少穿会引起过敏的人造纤维及毛料等制成的衣服，以免加重过敏症状。

饮食上，一定要坚持清淡饮食，一定要忌口，治疗期间油腻辛辣食物都必须禁止食用，平时要多多饮水，保持积极的心态，这样对治疗也更加有效。

2、避免搔抓，预防复发

荨麻疹一个重要特点是剧烈瘙痒。医生叫病人不要搔抓，但是绝大多数患者是做不到的，况且患者在睡眠时不知不觉的搔抓。

搔抓本身会引起皮疹！控制搔抓是预防复发的一个重要环节。预防搔抓口服止痒药物就能做到，因此需要较长期持续或间断应用止痒药。pt

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