乌鲁木齐市疾控中心发布重要提醒

乌鲁木齐市文化和旅游行政部门投诉电话

12日，市疾病预防控制中心发布个人健康防护提示:广大居民在日常参与常态化核酸检测时，要继续保持个人防护意识不放松，规范戴口罩，保持安全距离，避免不必要的交谈。

“核酸检测场所作为人群密集的场所，存在一定交叉感染风险，因此，大家提高防范意识，做好个人防护非常有必要。”市疾病预防控制中心传染病防制科副主任、新冠病毒核酸检测实验室负责人樊旭成提示，市民应根据所在社区、单位通知的时间内到达指定采样点进行采样，现场要规范佩戴口罩，保持2米安全距离，不扎堆，不聚集，有序配合核酸检测工作。

樊旭成建议市民，核酸检测前两小时尽量避免饮食，以免引起呕吐等不适，前30分钟尽量不喝水及饮品、不吸烟、不喝酒、不嚼口香糖。因为检测的时候大多都是采用棉签蘸取咽喉粘膜上的分泌物的方式，食物粘附再上面的话，可能会对结果产生影响，因此，保持好口腔的卫生清洁，有利于分泌物的提取和检测。

“夏天天气热，部分人会因为戴口罩憋闷不适等原因，把口罩拉下，露出鼻部甚至口部，这些佩戴口罩方法都不规范，无法起到口罩预防作用。”他提醒市民，在戴口罩前，要用肥皂或含酒精的免水洗手液清洗双手。佩戴时用口罩将鼻子、嘴、下巴完全包裹住，用手将金属条贴住鼻梁捏紧，使口罩与面部紧密贴合，没有缝隙。

尤其需要注意的是，在核酸检测的时候，不要过早摘掉口罩，排队到检测人员跟前时再摘口罩。检测完毕以后马上再戴上口罩，如果遇到口罩被污染、打湿的情况，要及时更换新口罩。

樊旭成提醒，在采集咽拭子时尽量放松，头后仰，深呼吸，张口发出“啊”音。在咽拭子采集过程中可能出现咽部不适，想要咳嗽、打喷嚏等，切记不要对着医护人员或者其他人，可用纸巾或手肘遮挡，避免飞沫传播风险。检测过程中尽量不要触碰检测台等物品，不要触碰采集人员防护服。

“在现场排队，不少人遇到熟人会打招呼、聊天，建议大家尽量避免在现场交谈。”樊旭成说，采样后尽快离开现场，不要在采集现场逗留，保持手卫生，尽量不触碰现场设施、物品，如果接触了，可使用免洗手消毒液或免洗酒精、消毒棉片等擦拭双手，回到家中或是单位，要及时用流动水与肥皂（洗手液）清洁双手。

关于赴乌鲁木齐旅客的出行提示

海南航空：-08-:57:00

关于赴喀什旅客的出行提示

海南航空/8/13

喀什地区最新通知：一、高中风险地区：1.云南省德宏州；2.江苏省南京市、扬州市、宿迁市、淮安市；3.湖南省长沙市、张家界市、株洲市、湘西自治州、益阳市、湘潭市；4.河南省郑州市、开封市、商丘市、驻马店市；5.四川省成都市、绵阳市、泸州市；6.辽宁省沈阳市、大连市；7.湖北省武汉市、黄冈市、荆州市、荆门市、鄂州市、咸宁市；8.福建省厦门市；9.海南省海口市；10.山东省烟台市；11.北京市房山区、昌平区；12.上海市浦东新区；13.内蒙古自治区呼伦贝尔市；14.澳门特别行政区。旅客落地需接受14+7天医学观察。

二、重点